1001 recettes naturelles pour rester jeune

Le Botox ou la chirurgie esthétique vous tentent ? Voici 1001 raisons d’y échapper, grâce à 1001 conseils pour resplendir et paraître plus jeune naturellement. Des conseils sur les aliments qui entretiennent la jeunesse du corps et de l’esprit. Des exercices faciles à faire en seulement quelques minutes par jour pour tonifier ses muscles et assouplir ses articulations. Des traitements cosmétiques simples à réaliser et 100 % naturels. Des remèdes anti-âge avérés (de l’arrêt de la cigarette à la conservation d’une vie active et tournée vers les autres). Des astuces tirées de recettes ancestrales pour stimuler vos défenses immunitaires. Sans médicaments chimiques, chirurgie invasive ni produits cosmétiques onéreux (et gorgés d’actifs potentiellement cancérigènes), retrouvez jeunesse, confiance en vous et joie de vivre grâce à ces 1001 secrets de beauté.